it's
better
together.
בואי נעשה את זה ביחד
מחקרים מצאו שאנשים שעוברים תהליכים בקבוצה מגיעים מהר יותר לתוצאות וגם מצליחים לשמור על התוצאות כאורח חיים.
יש קסם שקורה בקבוצה, תובנות שפתאום מגיעות, מוטיבציה והתנעה שמתאפשרת לאחר הרבה ניסיונות ותחושת תקיעות. אפשרויות חדשות שנפתחות ותהליך חמלה וקבלה עצמית.
זכיתי ללוות כבר מאות (אולי כבר אלפי) נשים ואנשים בתהליכים קבוצתיים. כמנחת קבוצות מוסמכת לאורח חיים בריא וכמי שמלמדת את התחום סטודנטים לנטורופתיה, בכל סדנה אני מתרגשת מחדש מהתהליכים וההצלחות שמתרחשים בה. תהליכים שממשיכים להיות גם חודשים ושנים אחרי.
אמנם אני עובדת בתחום הבריאות אבל לא הצלחתי להפוך הלכה למעשה וכאן תוכנית הליווי של אלמוג נכנסה לתמונה... טיפים קטנים ונהדרים ליישום בתזונה ושינויים קטנים ביומיום שמובילים בהמשך לאורח חיים משופר והשפיעו על שאר המשפחה.
אומרים שאלוהים נמצא בפרטים הקטנים וזו הייתה התחושה שלי לנוכח המידע המגוון. ממליצה בחום.