מכירות את זה שילד מקבל מכה במצח ושמים לו מיד קרח על המקום? למה שמים שם קרח? מה לא רוצים שיקרה? שלא תתפתח שם גבעה כחולה סגולה מהמכה. הקור...

כמעט כל פעם שאני מדברת על סוכר בהרצאות שלי אני נשאלת השאלה על פירות – האם הם לא מלאי סוכר? כמה כדאי לאכול ביום? האם אכילה שלהם תגרום...

שלוש שנים חפרתי לכולם – לבן הזוג, לילדים, לחברים.. שאני רוצה לעבור דירה. שלוש שנים חפרו יותר ויותר בסביבת בייתי היפה, הנח והנעים בת"א –...

כמעט אחד מכל שניים שיקראו את הפוסט הזה סובלים ממעי רגיז או רגיש. חלקם כבר "אובחנו" כך וחלקם סובלים ברמה זאת או אחרת מנפיחות בטנית, כאבי...

לאחרונה הבנתי על עצמי שאחד הדברים שאני יותר מחבבת הן קציצות או לביבות ירק או קטניות. כאלה שאפשר לקחת טו-גו ליום קליניקה או סדנאות ארוך,...

את הפוסט הזה אני מתכננת כבר הרבה זמן לכתוב כי הוא באמת חשוב, והרבה אנשים, גם כאלה שבאמת חיים ויודעים המון על תזונה בריאה פחות שמים לב...